Sau khi nâng ngực nên kiêng ăn những gì?

Phương pháp nâng ngực không còn quá xa lạ với các chị em ngày nay. Tuy nhiên sau khi thực hiện nâng ngực nhiều chị em bối rối. Bởi vì, không biết nên kiêng ăn những gì và nên ăn những gì? Thế nên thông qua bài viết này, hãy cùng tìm hiểu sau khi thực hiện nâng ngực nên kiêng và ăn những gì nhé!

Tại sao nên kiêng cữ sau khi nâng ngực?

Phương pháp nâng ngực không còn quá xa lạ với các chị em hiện nay. Bởi phương pháp mang lại dáng ngực căng tròn tự nhiên và cân đối. Tuy thế, sau khi nâng ngực bạn vẫn phải chú ý về những chế độ ăn uống và nghỉ ngơi. Để qua đó, nhằm đảm bảo hạn chế các biến chứng sau phẫu và giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn. Theo đó, việc kiêng cữ sẽ hạn chế được những điều sau đây:

Không để lại sẹo: Đầu tiên, việc kiêng cữ sẽ giúp hạn chế để lại sẹo. Điều này đã có từ giai đoạn chăm sóc hậu phẫu. Tuy vậy, bạn cũng nên chú ý về cách kiêng cữ những gì để nhằm hạn chế xuất hiện sẹo sau phẫu.

Quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng: Thứ 2, sẽ giúp rút ngắn quá trình hồi phục. Bởi vì, nếu bạn kiêng cữ những thực phẩm gây ra sẹo, sưng đau. Thay bằng những thực phẫu giàu chất xơ, vitamin. Qua đó, sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và nhanh hồi phục.

Hạn chế các biến chứng sau khi thực hiện nâng ngực: Cuối cùng, việc thực hiện kiêng cữ và chăm sóc hậu phẫu theo chỉ định của bác sĩ. sẽ giúp hạn chế các biến chứng sau phẫu như: Viêm nhiễm, sưng đau, sẹo, bao xơ….

Tóm lại, để nhằm đảm bảo an toàn và có kết quả dáng ngực như mong muốn. Theo đó, bạn nên thực hiện kiêng cữ sau khi thực hiện nâng ngực. Thế nhưng, thời gian kiêng cữ thường không kéo dài quá lâu, chỉ mất khoảng 3 tháng. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian kiêng cữ, bạn nên thực hiện những chỉ định của bác sĩ.

Tìm hiểu thêm: 1001 CÂU HỎI NÂNG NGỰC TẠI BVTM NGUYỄN TUẤN ANH

Sau khi thực hiện nâng ngực nên kiêng cữ những gì?

Với những thông tin trên, có thể thấy việc kiêng cữ sau khi thực hiện nâng cấp vòng 1 mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể cũng như sức khỏe. Thế nên, để hiểu rõ hơn về việc kiêng cữ. Cũng như, nên kiêng cữ những gì. Theo đó, bạn có thể tham khảo những thông tin sau đây:

Về thực phẩm 

Đầu tiên, bạn cần chú ý về chế độ ăn uống và chú ý nhất là về các thực phẩm gây hại đến sức khỏe. Theo đó là các loại thực phẩm gây sẹo, sưng đau và viêm nhiễm. Qua đó là các loại như: Thịt bò, gà, hải sản, nếp…. Nên thay bằng những loại thực phẩm bổ sung nhiều dinh dưỡng như chất xơ, vitamin và omega 3. Các loại thực phẩm đó là rau xanh,  súp lơ, cà rốt, cá… và các loại hạt.

Về thực hiện hoạt động luyện tập thể thao

Tiếp đó, bạn cũng nên chú ý kiêng cữ về hoạt động tay chân và các bộ môn có cường độ cao. Theo đó là những môn thể thao như bóng đá, gym, chạy, golf… Thay bằng những bộ môn nhẹ nhàng và thư giãn như yoga, ngồi thiền.

Về quan hệ tình dục

Sau đó, bạn nên kiêng cữ về việc quan hệ tình dục. Theo khuyến cáo của các chuyên gia thẩm mỹ, bạn nên kiêng quan hệ vợ chồng trong tầm khoảng 1 tháng. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian này chưa ổn định, nên chỉ xoa bóp nhẹ. Tiếp đó, tẩm khoảng 3 – 6 tháng, khi đó lúc này dáng ngực đã dần ổn định và việc quan hệ tình dục bạn có thể hoạt động như bình thường.

Về vận động sau phẫu

Sau cùng, như đã nói ở trên, sau khi thực hiện nâng ngực, bạn nên kiêng cữ việc vận động nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn có việc gấp hoặc muốn vận động. Theo khuyến cáo của bác sĩ, bạn nên đợi tầm khoảng 1 tuần. Bởi khi đó, dáng ngực đang dần ổn định và bạn có thể thực hiện chạy bộ nhưng phải thật nhẹ nhàng. Nhưng bạn muốn thực hiện các bài tập có cường độ cao, nên đợi thêm tầm khoảng 1 tháng, khi dáng ngực đã ổn định bạn có thể vận động một cách bình thường và luyện tập các bài tập có cường độ cao mà không sợ xảy ra các biến chứng.

Tìm hiểu thêm: NÂNG NGỰC BAO LÂU HẾT ĐÂU?

Kết luận:

Với những thông tin của bài viết trên, hy vọng cho bạn thêm kiến thức về việc kiêng cữ sau khi nâng ngực. Để qua đó giúp bạn đảm bảo an toàn và có kết quả dáng ngực như mong muốn. Tuy nhiên, như đã nói, thời gian kiêng cữ không kéo dài, nhưng bạn cũng nên thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Nên nếu, bạn có thắc mắc về vấn đề trên hãy liên hệ ngay với Bệnh Viện Thẩm Mỹ Nguyễn Tuấn Anh để các bác sĩ tư vấn trực tiếp nhé!