Hút mỡ bắp tay là phương pháp được được phái đẹp lựa chọn rất nhiều. Điều này nhằm giải quyết những ngấn mỡ đáng ghét tại vùng bắp tay. Mỡ thừa nhiều ở bắp tay khiến cho các nàng cảm thấy tự ti khi mặc những bộ đồ cá tính. Chính vì thế, phương pháp hút mỡ bắp tay ra đời để giúp chị em tự tin hơn. Giúp chị em lấy lại được cánh tay nuột nà thon gọn đẹp như ý muốn. Vậy sau khi hút mỡ bắp tay nên kiêng ăn gì để nhanh hồi phục? Cùng mình tìm hiểu nhé!

Sau hút mỡ bắp tay kiêng ăn gì để nhanh hồi phục?

Hút mỡ bắp tay ngày nay được can thiệp bởi trang thiết bị hiện đại. Điều này giúp cho những khách hàng làm đẹp cảm thấy thoải mái trong quá trình thực hiện. Hơn thế nữa, một ca phẫu thuật hút mỡ bắp tay thành công là khi vết thương nhanh lành và cơ thể hồi phục nhanh. Tùy vào phương pháp và địa chỉ thực hiện sẽ có thể nghỉ dưỡng tại bệnh viện 1 – 3 ngày.

Trong thời gian hồi phục bạn cần tuân thủ theo những chỉ dẫn của bác sĩ. Dưới dây là những món ăn sau khi hút mỡ bắp tay bạn nên kiêng để cơ thể mau hồi phục.

Sau hút mỡ bắp tay bạn nên kiêng rau muống

Với việc can thiệp bằng ống hút nội soi với đường kính khoảng 0,5 – 1cm. Đây cung được xem là vết thương nên có thể gây sẹo khi ăn rau muống. Là một loại rau không tốt cho các vết thương hở làm vùng phẫu thuật lâu lành và kém thẩm mỹ.

Hút mỡ bắp tay nên kiêng ăn thịt bò

Thịt bò là một trong những loại thịt đỏ nên kiêng ăn trong thời gian đầu phục hồi. Khi ăn thịt bò, vết thương sẽ dễ bị thâm gây kém thẩm mỹ. Bạn có thể kiêng thịt bò ít nhất 1 – 2 tuần hoặc lâu hơn tùy cơ địa.

Hút mỡ bắp tay nên kiêng ăn hải sản và trứng

Các loại trứng và hải sản như tôm, cua, mực, ghẹ… là những thực phẩm có mùi tanh dễ gây kích ứng và ngứa ngáy. Khi ăn những loại thực phẩm này sẽ khiến bạn cảm thấy ngứa, khó chịu dẫn đến ảnh hưởng vết thương.

Hút mỡ bắp tay nên kiêng ăn đồ nếp

Gạo nếp và các thực phẩm là từ gạo nếp như xôi, chè, bánh chưng… được xem là những món ăn có tính nóng, gây sưng viêm, phù nề vết thương. Bạn tuyệt đối không nên ăn nếp và các thực phẩm được làm từ nếp nhé.

Sau hút mỡ bắp tay nên kiêng ăn đồ cay nóng

Những món có tính chất cay nóng như ớt, tiêu và các loại gia vị cay nóng nên được kiêng. Đồ chiên xào nhiều dầu mỡ cần được hạn chế nạp vào cơ thể sau khi hút mỡ bắp tay.

Ngoài ra, các thức uống như bia, rượu, thuốc lá, cafe cần được kiêng khem sau hút mỡ bắp tay. Điều này nhằm giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của vết thương và giúp bạn có được kết quả hoàn hảo nhất.

Sau hút mỡ bắp tay nên ăn gì?

Ngoài những thực phẩm cần kiêng khem sau hút mỡ bắp tay thì bạn nên ăn những thực phẩm sau để giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi:

Hút mỡ bắp tay nên thay bằng các loại dầu tách béo

Các loại dầu tách béo như oliu, dầu đậu nành và các loại dầu được chiết xuất từ thực vật. Đây sẽ là những lựa chọn tuyệt vời đối với những bạn hút mỡ bắp tay. Không những thế, khi hợp khẩu vị, bạn có thể chuyển sang những loại dầu tốt cho sức khỏe này và thay thế cho các loại dầu mỡ động vật. Điều này nhằm hạn chế tình trạng tích trữ mỡ thừa cho phần bắp tay.

Hút mỡ bắp tay nên ăn các loại ngũ cốc

Ngũ cốc được xem là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời với những bạn thực hiện phẫu thuật. Ngũ cốc giàu carb giúp bạn no lâu hơn đồng thời giàu các vitamin thiết yếu cho cơ thể.

Hút mỡ bắp tay nên ăn rau xanh và trái cây tươi

Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên ăn gì sau phẫu thuật để có thể nhanh lành. Gợi ý cho bạn những loại trái cây tươi và rau xanh sẽ bổ sung vitamin cho cơ thể. Không những thế, các loại trái cây và rau xanh còn có tác dụng hỗ trợ chữa lành vết thương sau phẫu thuật.

Lời kết:

Trên đây là những thông tin về sau hút mỡ bắp tay nên kiêng ăn gì để nhanh hồi phục. Hi vọng với những thông tin đó sẽ có phần nào giúp ích được cho bạn. Dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình hồi phục của cơ thể. Để việc hồi phục diễn ra nhanh chóng và như ý muốn bạn nên kiêng ăn những món có thể gây sẹo và sưng mủ để có kết quả hoàn hảo nhất.