Một số lưu ý phục hồi sau phẫu thuật

Sau phẫu thuật thì giai đoạn chăm sóc sau phục hồi rất quan trọng. Bởi vì nó sẽ ảnh hưởng đến kết quả sau quá trình thực hiện. Nếu bạn có các chăm sóc tốt thì sẽ nhận được kết quả như mong muốn. Ngược lại nếu bạn chăm sóc không tốt thì kết quả sẽ không như mong muốn mà còn có thể gặp những biến chứng nguy hiểm. Vậy nên đọc qua bài viết này để biết thêm một số luu ý phục hồi sau phẫu thuật nhé!

Những sai lầm làm chậm quá trình phục hồi sau phẫu thuật

Có những trường hợp vô tình không biết và thực hiện sẽ gây làm chậm quá trình phục hồi sau phẫu thuật như:

• Làm việc nhiều quá sớm: Việc vận động quá sớm hoặc quá nhiều sẽ khiến quá trình phục hồi diễn ra chậm hơn. Không những thế, nó còn có thể dễ ảnh hưởng đến kết quả sau phẫu thuật.
• Không uống thuốc theo đơn: Nhiều người có thói quen sử dụng thuốc ngoài vì nghĩ rằng thuốc có thể gây nghiện hoặc táo bón, buồn nôn… Điều này là sai, bởi thuốc bác sĩ kê đơn sẽ giúp bạn giảm đau và phục hồi nhanh chóng. Nếu bạn không sử dụng đúng thuốc bác sĩ kê sẽ có thể làm chậm quá trình phục hồi.
• Bỏ qua vật lý trị liệu: Nhiều người vẫn cho rằng cơ thể có thể tự hồi phục tất cả. Điều đó là không phải bởi cơ thể chỉ phục hồi một phần và một phần còn lại do bạn. Nhờ vật lý trị liệu mà bạn có thể phục hồi nhanh chóng hơn.
• Không ăn đầy đủ và uống đủ: Sau phẫu bạn sẽ có cảm giác buồn nôn, cảm giác ngán ăn. Điều này có thể làm bạn không có cảm giác thèm ăn. Khi cơ thể thiếu chất và làm chậm quá trình phục hồi.

Chính vì thế, chế độ ăn uống và luyện tập đóng vai trò rất quan trọng. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi của cơ thể. Vì thế bạn nên có chế độ ăn uống tập luyện khoa học để có kết quả tốt.

Xem thêm: Phẫu thuật thẩm mỹ có nguy hiểm như lời đồn?

Một số lưu ý phục hồi sau phẫu thuật

Để có một kết quả tốt bạn nên chú trọng đến chế độ ăn uống và nghỉ ngơi. Để chăm sóc hiệu quả hơn bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu đạm, vitamin và khoáng chất. Điều này giúp bạn tăng cường sức đề kháng và mau lành thương. Cần nghỉ ngơi hợp lý và tránh vận động mạnh trong thời gian đầu. Bạn cũng có thể bổ sung các loại sữa năng lượng cao, đầy đủ vitamin và khoáng chất. Đồng thời đó kết hợp với dưỡng chất Glucoraphanin hỗ trợ đào thải độc tố trong cơ thể. 

Xem thêm: Những rủi ro khi phẫu thuật thẩm mỹ

Hạn chế sử dụng các thực phẩm nhiều dầu mỡ, các chất kích thích, thuốc lá… Những thứ này sẽ có thể gây hại và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Bạn cần chú ý đến vệ sinh vết thương mỗi ngày và giữ cho vết thương được sạch sẽ, khô ráo.

Đặc biệt, trong những trường hợp sau bạn cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám và xử lý kịp thời:

• Vết mổ sau khoảng 3 – 4 ngày vẫn còn cảm giác khó chịu và nhức một cách đột ngột.
• Có biểu hiện ớn lạnh và nhiệt độ cơ thể trên 38.5 độ, vết mổ có dấu hiệu sưng tấy, tụ dịch.
• Vết mổ có hiện tượng chảy máu, đau đớn và có mùi hôi khó chịu.
• Vết thương có cảm giác căng ra, nút chỉ trên da bị toác ra và có hiện tượng chảy máu.

Xem thêm: Những điều cần biết trước khi phẫu thuật

Cách hạn chế những biến chứng khi phục hồi sau phẫu thuật

Một số biến chứng có thể do kỹ thuật hoặc mỗi cơ địa của từng người. Điều này là điều khó có thể biết trước và phòng tránh. Bạn có thể áp dụng những cách sau đây để giảm nguy cơ biến chứng sau phẫu:

Vệ sinh vết thương

Khi chăm sóc vết thương bạn cần chú ý những điều sau:

• Luôn giữ vết thương khô ráo, tránh tiếp xúc với nguồn vi khuẩn.
• Tránh để cơ thể ẩm ướt bởi sẽ có nguy có nhiễm trùng cao.
• Thay quần áo sạch sẽ thường xuyên và mặc những đồ thoáng mát.
• Luyện tập phản xạ đi đại tiện sau phẫu thuật tránh hiện tượng táo bón.

Xem thêm: Phẫu thuật thẩm mỹ cần biết những gì?

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng sau quá trình phẫu thuật. Khi chăm sóc sau phẫu bạn không nên bỏ qua một số lưu ý này:

• Ăn uống đủ chất, bổ sung thực phẩm giàu vitamin, chất xơ, đạm…
• Ăn chín uống sôi và hạn chế nạp chất béo và đường.
• Đảm bảo nguồn thực phẩm sạch sẽ khi chế biến.
• Hạn chế ăn những thức ăn cay nóng dễ làm vết mổ nhiễm trùng.
• Sau phẫu nên áp dụng chế độ ăn từ loãng đến đặc.

Xem thêm: Những tiêu chí lựa chọn cơ sở phẫu thuật uy tín

Chế độ vận động

Đối với các bạn sau phẫu thuật, bác sĩ thường khuyến khích tăng cường vận động sau phẫu:

• Bạn cần tập đi theo hướng dẫn của bác sĩ, tăng cường các hoạt động cử động tay và chân, các động tác xoa bóp khi nằm tại chỗ.
• Khi có thể đứng dậy bạn cần tập đi bộ nhẹ nhàng.
• Tập các bài vận động nhẹ nhàng, không nên tập quá sức ảnh hưởng đến vết mổ.
• Tập thở sau khi tan thuốc mê, tập ho và khạc đờm(nếu có), tránh bệnh viêm phổi.

Kết:

Hy vọng với bài viết trên có thể giúp ích bạn trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Bạn nên tuân thủ theo lời dặn của bác sĩ chuyên khoa để có kết quả như ý. Nếu bạn có thắc mắc gì hãy liên hệ ngay để được giải đáp nhé!