Sau quá trình phẫu thuật thẩm mỹ, mối quan tâm đầu tiên của nhiều người đó là kiêng cữ những gì đế tránh để lại biến chứng. Đặc biệt là các biến chứng về sẹo lồi và lõm. Vết sẹo lồi không chỉ gây mất tính thẩm mỹ, bởi còn ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của nhiều khách hàng. Thế nên, dưới bài viết này hãy cùng BS.Nguyễn Tuấn Anh tìm hiểu cần kiêng cữ gì sau thẩm mỹ để tránh sẹo lồi nhé!

Tầm quan trọng của việc kiêng cữ sau phẫu thuật thẩm mỹ 

Phẫu thuật thẩm mỹ là một ngành ngoại khoa và thuộc lĩnh vực Y học. Qua đó, giúp từng khách hàng thay đổi hình thể, vóc dáng thông qua kỹ thuật phẫu thuật. Từ đó, giúp khách hàng tự tin hơn và tích hơn với cuộc sống. Tuy nhiên, để duy trì kết quả đẹp và bền lâu. Việc đầu tiên bạn cần làm đó là thực hiện các chế độ chăm sóc và kiêng cữ theo chỉ định của bác sĩ. Bởi việc kiêng cữ sau phẫu thuật thẩm mỹ là một yếu tố cực kỳ quan trọng. Qua đó, quyết định đến sự thành công của quá trình hồi phục cũng như chất lượng kết quả thẩm mỹ.

Tìm hiểu thêm: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT TRƯỚC KHI PHẪU THUẬT THẨM MỸ

Một số lý do về tầm quan trọng về việc kiêng cữ sau phẫu thuật thẩm mỹ

Dưới đây là một số lý do về tầm quan trọng của việc kiêng cữ sau phẫu thuật:

Giảm nguy cơ nhiễm trùng: Sau phẫu thuật, vết thương rất nhạy cảm. Thế nên, nếu tiếp xúc với khói bụi, nước bẩn,.. thì sẽ xuất hiện biến chứng nhiễm trùng. Do đó việc thực hiện kiêng cữ, sẽ hạn chế được nguy cơ nhiễm trùng.

Rút ngắn quá trình hồi phục: Sau phẫu, cơ thể cần có một khoảng thời gian để hồi phục. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện kiêng cữ, duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ dinh dưỡng, thời gian hồi phục sẽ được rút ngắn lại.

Ngăn ngừa sẹo lồi: Sẹo lồi không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, bởi còn ảnh hưởng đến da. Nên nếu bạn thực hiện việc kiêng cữ, tránh ánh sáng mặt trời. Từ đó, sẽ giúp vết thương lành tự nhiên và tránh sẹo lồi.

Duy trì kết quả thẩm mỹ: Sau phẫu thuật thẩm mỹ, mục tiêu cần làm đó là duy trì kết quả. Thế nên, thực hiện kiêng cữ đúng chỉ định của bác sĩ sẽ đảm bảo duy trì kết quả thẩm mỹ bền lâu.

Đảm bảo an toàn cho sức khoẻ: Một số thói quen sử dụng các chất kích thích sẽ ảnh hưởng đến kết quả hồi phục. Vì vậy, việc kiêng cữ và hạn chế những thói quen này, sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng.

Tìm hiểu thêm: NHỮNG RỦI RO KHI PHẪU THUẬT THẨM MỸ

Lời khuyên kiêng cữ, giúp kết quả duy trì bền lâu

Để đạt được kết quả tốt nhất sau phẫu thuật thẩm mỹ, bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc kiêng cữ cơ bản:

Tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Luôn lắng nghe và làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Đồng thời là thực hiện cách chăm sóc vết thương và kiêng cữ sau phẫu thuật. Từ đó, giúp duy trì kết quả bền lâu và hiệu quả.

Chăm sóc vết thương đúng cách: Giữ vết thương sạch sẽ, khô ráo và tránh để nước vào. Cùng với đó sử dụng băng gạc và thuốc bôi theo chỉ định.

Nghỉ ngơi đầy đủ: Cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi và tránh các hoạt động mạnh trong vài tuần đầu sau phẫu thuật.

Chế độ ăn lành mạnh: Tránh các thực phẩm gây viêm. Thay vào đó, ăn nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, hỗ trợ quá trình lành. vết thương.

Tránh ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng và che chắn vết thương khi ra ngoài. Bởi việc này, sẽ giúp lành vết thương tránh tia UV làm sạm da và gây sẹo.

Tránh các chất kích thích: Không sử dụng rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác trong giai đoạn hồi phục.

Theo dõi và tái khám định kỳ: Đến tái khám với bác sĩ định kỳ. Từ đó, bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng vết thương và nhận được sự tư vấn kịp thời.

Kiêng cữ những gì sau phẫu thuật thẩm mỹ?

Như chúng ta đã tìm hiểu về tầm quan trọng của việc kiêng cữ. Tuy nhiên, kiêng cữ những gì để duy trì kết quả đẹp tự nhiên và hoàn mỹ. Dưới đây là một số lưu ý kiêng cữ mà các bác sĩ chuyên khoa tại BVTM Nguyễn Tuấn Anh liệt kê. Mà bạn có thể dựa theo đó, để có thể suy trì kết quá bền lâu như ý muốn.

Kiêng cữ tránh ánh mặt trời sau thẩm mỹ

• Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính gây sạm và thâm sẹo. Tia UV từ mặt trời có thể làm vết thương trở nên sậm màu hơn và dễ hình thành sẹo lồi. Vì vậy, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10h sáng đến 4h chiều khi tia UV mạnh nhất. Nếu cần ra ngoài, hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao và che chắn vết thương bằng quần áo, mũ, hoặc dù.

Kiêng cữ các loại thực phẩm gây viêm nhiễm sau thẩm mỹ

• Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và phòng ngừa sẹo. Các loại thực phẩm gây viêm như hải sản, thịt gà, trứng,… Hoặc đồ ăn cay nóng có thể làm vết thương sưng tấy và lâu lành. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, và thực phẩm giàu vitamin C và E như cam, chanh, bưởi, dâu tây, và các loại hạt để hỗ trợ quá trình hồi phục.

Kiêng cữ động vào vết thương sau phẫu

• Khi vết thương đang trong quá trình lành, việc chạm tay vào có thể dẫn đến nhiễm trùng. Đồng thời, làm vết thương trở nên tồi tệ hơn. Do đó, bạn cần giữ vết thương sạch sẽ và khô ráo, tránh để nước hoặc bụi bẩn dính vào. Ngoài ra, hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm hoặc kem bôi không rõ nguồn gốc lên vết thương để tránh kích ứng.

Kiêng cữ các hoạt động mạnh

• Các hoạt động thể lực mạnh như chạy, nhảy, nâng tạ có thể gây áp lực lên vết thương. Cùng với đó, làm vết thương bị căng và dễ hình thành sẹo lồi. Trong thời gian hồi phục, bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn và tránh các hoạt động gây căng thẳng cho cơ thể. Nếu cần thiết, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có lịch trình tập luyện nhẹ nhàng, phù hợp.

Kiêng cữ sử dụng các chất kích thích

• Rượu bia và thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe tổng thể mà còn làm chậm quá trình lành vết thương và gia tăng nguy cơ sẹo lồi. Nicotin trong thuốc lá làm giảm lưu thông máu đến vết thương. Đồng thời, cồn trong rượu bia làm khô da và khiến vết thương lâu lành. Bạn nên kiêng hoàn toàn rượu bia và thuốc lá ít nhất trong 4-6 tuần sau khi thẩm mỹ.

Kiêng cữ mặc quần áo bó sát sau thẩm mỹ

• Quần áo chật có thể cọ xát vào vết thương và làm tổn thương da mới, dẫn đến sẹo lồi. Bạn nên chọn những loại quần áo rộng rãi, thoải mái và làm từ chất liệu mềm mại để không gây áp lực lên vết thương. Đặc biệt, cần chú ý đến các vết thương ở vùng mặt, ngực và bụng khi chọn lựa trang phục.

Kiêng cữ căng thẳng và stress sau thẩm mỹ

• Stress có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục của cơ thể. Khi căng thẳng, cơ thể tiết ra hormone cortisol làm giảm khả năng chống viêm và hồi phục của da. Bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, và tham gia các hoạt động giải trí như nghe nhạc, đọc sách, hoặc thiền để giữ tâm trạng thoải mái.

Kiêng cữ các loại sản phẩm chăm sóc da không phù hợp sau thẩm mỹ

• Các sản phẩm chăm sóc da chứa hóa chất mạnh, hương liệu,…  Có thể gây kích ứng và làm vết thương trở nên tồi tệ hơn. Bạn nên sử dụng các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu. Đồng thời, được bác sĩ khuyên dùng để chăm sóc da sau thẩm mỹ. Hãy luôn kiểm tra thành phần sản phẩm trước khi sử dụng và ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

Kiêng cữ tự ý gỡ lớp vảy sau thẩm mỹ

• Trong quá trình lành vết thương, da sẽ tự tạo lớp vảy bảo vệ. Việc tự ý cạo hoặc gỡ lớp vảy này có thể làm vết thương bị tổn thương. Hãy để lớp vảy tự bong ra theo tự nhiên để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ.

Kết luận:

Việc tránh sẹo lòi sau thẩm mỹ không chỉ phụ thuộc vào kỹ thuật của bác sĩ. Bởi còn đòi hỏi sự chăm sóc và kiêng cữ đúng cách từ phía bạn. Bằng cách tuân thủ các nguyên tắc trên, bạn sẽ giúp vết thương lành nhanh chóng, hạn chế tối đa nguy cơ hình thành sẹo lồi. Hãy luôn lắng nghe cơ thể mình và thực hiện những biện pháp chăm sóc tốt nhất để bảo vệ làn da sau thẩm mỹ. Nếu bạn có thắc mắc về những vấn đề trên, thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được giải đáp nhé!